Активные занятия спортом после COVID-19 опасны — врач-иммунолог

После излечения от коронавирусной инфекции необходимо выходить на пик физической активности постепенно, заявил врач-иммунолог Илья Кукин 26 января изданию «Вечерняя Москва».

Врач предупредил, что любители спорта после перенесенной инфекции не должны резко пытаться всеми силами достичь прежних показателей. «Это крайне опасно и недопустимо. После вируса ваш иммунитет еще слаб, ваш организм еще не в состоянии принимать такие нагрузки», — сообщил он.

Врач пояснил, что исчезновение симптомов болезни не означает полного выздоровления: «Если у вас исчезли все симптомы ОРВИ, это вовсе не значит, что ваш организм полностью восстановился. Дело в том, что в ходе воспалительной реакции образуются особые вещества, которые стараются всеми возможными силами изолировать процесс. Это проявляется отеком тканей, например, вы можете не замечать, но ваш нос будет хуже дышать. Все это как раз предрасполагающие факторы, чтобы получить поствирусные осложнения». Он добавил, что для полного выздоровления потребуется примерно месяц.

Ранее кандидат медицинских наук, врач клинический фармакологии Андрей Кондрахин сообщил, что занятия спортом после коронавирусной инфекции необходимо начинать постепенно. Он рекомендовал делать утреннюю зарядку и больше ходить пешком.