Самый полезный продукт — доктор Мясников раскрыл пользу орехов

Орехи считаются самым полезным продуктом, заявил врач и телеведущий Александр Мясников 21 февраля в эфире «Россия 1».

Мясников отметил, что в орехах содержится множество необходимых организму микроэлементов: «В орехах есть всё. <…> самый полезный продукт — во всех отношениях».

Отдельно Мясников выделил кедровые орехи как богатейший источник цинка. Тем не менее, в их употреблении надо знать меру, предупредил врач.

Напомним, 12 февраля в эфире телеканала «Россия 1» Александр Мясников рассказал, как избавиться от избыточного холестерина в организме без лекарств.