Все больше молодых людей сталкиваются с симптомами выгорания — исследование

Число людей в возрасте от 18 до 34 лет, страдающих симптомами выгорания, увеличивается, особенно среди молодых женщин, согласно исследованию, проведенному научной организацией TNO и Статистическим институтом Нидерландов при участии министерства социальных дел и занятости, сообщило 5 сентября издание NL Times.

По данным исследования, в прошлом году четверть работников этой возрастной группы заявили, что испытывали симптомы переработки и выгорания, и симптомы продолжают усиливаться.

Увеличение симптомов выгорания особенно заметно среди молодых женщин. В прошлом году 29% женщин в этой возрастной группе испытали симптомы выгорания по сравнению с 25% в 2020 году. Среди молодых мужчин симптомы выросли с 13% в 2015 году до 23% в прошлом году.

По мнению исследователей, молодые работники испытывают большое давление в плане производительности, неопределенности в жизни и социального давления.

«Чувство необходимости всегда делать все правильно, быть постоянно доступными, заботиться о семье и поспевать на работе — вызывают много стресса», — говорят исследователи.

По словам ученых, влияние социальных сетей на самоощущение молодых людей также играет роль в стрессе, который они переживают. Помимо того, социальные сети еще и отвлекают их от работы.