Девушка из Индии рассказала о своем опыте похудения на 23 килограмма

Опытом похудения поделилась двадцатипятилетняя девушка Дикша Сингхи из Индии, сбросившая 23 килограмма, сообщает 12 мая Times of India.

Сингхи до похудения весила 105 килограммов. После первых успехов сброс веса остановился. Самое трудное для Сингхи было вернуться к правильному образу жизни после остановки первых результатов похудения, когда вес стал стремительно возвращаться.

Вторая попытка была более удачной и девушка похудела в общей сложности на 23 килограмма за полтора года.

«Когда тренировки и правильное питание становятся частью тебя, сбиться уже невозможно», — поделилась она.

Отметим, что Сингхи тренируется почти каждый день, а это пять или шесть раз в неделю, но при этом может позволить себе иногда съесть мороженое.