Запиши, а то забудешь. Биолог назвал ранний признак деменции

Ранними признаками деменции являются забывчивость и снижение концентрации, заявил кандидат биологических наук Семен Голошейкин 11 декабря в интервью радио Sputnik.

«Признаком будущей деменции может быть забывчивость. Кроме наиболее заметного расстройства памяти наблюдается целый ряд умеренных когнитивных нарушений… неспособность к концентрации, планированию, снижение уровня абстрактного мышления», — сообщил биолог.

Голошейкин отметил, что заметить ранние признаки деменции очень сложно — их обычно объясняют стрессом или возрастными изменениями. Важно вовремя начинать профилактику заболевания.

«Всемирная организация здравоохранения рекомендует поддержание умеренного уровня физической нагрузки, регулярную тренировку когнитивных навыков и способностей с помощью игр и хобби», — сообщил ученый.

Ученый призвал обращать внимание на факторы, которые повышают риск развития деменции. Это гипертония, диабет, ожирение, депрессия, курение, употребление алкоголя, нездоровое питание, малоподвижный образ жизни, склонность к депрессиям, социальная изоляция, отсутствие активной мозговой деятельности.

Кроме того, к деменции ведут нейродегенеративные расстройства, травмы головы, некоторые инфекции и метаболические нарушения, а также болезнь Альцгеймера и атеросклероз сосудов головного мозга.

По информации ВОЗ, деменция диагностирована более чем у 55 млн людей в мире. Это синдром, при котором человек со временем теряет когнитивные функции, не может логически мыслить, теряет память и ориентацию в пространстве.