Социальная изоляция так же вредна для здоровья, как гипертония и ожирение
Исследования показывают, что социальная изоляция может быть так же не безопасна для здоровья человека, как гипертония и ожирение, 27 марта сообщает Мedical xpress.
Выживание вида Homo sapiens зависит от безопасности в сообществе. Одиночество высвобождает избыток гормонов стресса, вызывая учащенное сердцебиение, повышение артериального давления и уровня сахара в крови. Одиночество также снижает количество антител, которые вырабатывает организм для борьбы с инфекцией, и может сделать людей более восприимчивыми к раку. Было показано, что даже реакция на вакцину менее устойчива у социально изолированных людей.
В 2018 году в Великобритании был назначен министр по вопросам одиночества, и была введена Неделя осведомленности об одиночестве, чтобы побудить людей «наполнить свою жизнь новыми друзьями и опытом». Это произошло после того, как правительственное исследование показало, что сотни тысяч пожилых людей сообщили, что они не разговаривали с другом или родственником более месяца. Великобритания, как и другие европейские страны, а также Канада и Япония, рассматривают так называемые социальные рецепты как средство борьбы с одиночеством и укрепления здоровья.
Одиночество — это ощущение, а социальная изоляция — это отсутствие социальных связей. Сталкиваются ли люди, находящиеся в социальной изоляции, независимо от того, сообщают ли они о своем одиночестве или нет, с неблагоприятными последствиями для здоровья?
Мы много слышим о детях и подростках, борющихся с одиночеством. Каким нарушениям здоровья они подвержены?
Данные показывают, что люди более одиноки, чем раньше, например неуклонно снижается посещаемость религиозных обрядов, а также гражданского и общественного участия. Большое внимание уделяется физическим упражнениям, и мы забываем, что общение так же важно для нашего здоровья.
Социальные сети так же играют роль. В нашем взаимосвязанном мире у людей складывается впечатление, что у других жизнь лучше, чем у нас, и я думаю, что это вызывает страдание.
